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La dieta de la Luna es una dieta que logra la pérdida de peso si se realiza según las fases de la Luna. El punto de la dieta está en beber solamente agua una hora antes que empiece el cambio de fase lunar y continuar el ayuno las 24 horas siguientes. Esto se basa en la teoría de que los líquidos del cuerpo tienden a seguir al ritmo de las mareas, que son influenciados por la luna.
Se puede perder de 2 hasta 3 kilos el día del ayuno, para ello una persona se tiene que guiar del calendario lunar. Esta dieta se puede realizar las veces que se necesite, porque además de adelgazar, la dieta de la luna ayuda a combatir el acné dejando la piel más limpia. Si se tiene problemas de retención de líquidos, esta dieta promete arreglarlos. |
Perder Peso 