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Con la Dieta de la Pizza se puede perder 2 kilos en 2 días. Esta dieta fue creada por el doctor Carlos Graschinsky.
Primero se debe tomar un vaso de jugo de naranja o toronja (pomelo) en ayunas.
Luego hacer 10 minutos de ejercicios ( no imprescindible).
DESAYUNO Y MERIENDA - Te, café u otra infusión (sin azucar). - Dos rodajas de pan integral tostadas con queso diet o mermelada dietética. - Un vaso de yogur diet.
ALMUERZO - Caldo de verduras - Dos porciones de Pizza de tomate con verduras (recomendamos berenjena, champigñones, espinaca y/o cebolla) - Una manzana asada
CENA - Caldo de verduras - Una porción pequeña de tallarines (spaguetis)con fileto (salsa de tomate) - Una naranja (preferible separada de la comida 1 hora) Nota: - El almuerzo y la cena son intercambiables. - Beber mínimo 2 litros de agua fresca por día. No beber mientras come.
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Perder Peso 