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La dieta de la pizza es una dieta que ayuda a perder peso, pero comiendo pizza y pastas, esta dieta es muy precisa para poder ser seguida durante un fin de semana,
con esta clase de dieta se puede perder hasta 1 kilo y medio en 2 días.
Primero para realizar la dieta se debe beber en ayunas un vaso de jugo de naranja, toronja o pomelo.
Después realizar por aproximadamente 10 minutos una serie de ejercicios.
Desayuno y Merienda
Te, café u otra infusión.
Dos rodajas de pan integral tostadas con queso diet o mermelada dietética. Puede reemplazar en la merienda el pan por un yogur diet.
El almuerzo y la cena son intercambiables.
Beber mínimo 2 litros de agua fresca por día. No beber mientras come.
Almuerzo
Caldo de verduras
Dos porciones de Pizza de tomate con verduras (recomendamos berenjena, champigñones, espinaca y/o cebolla)
Una manzana asada
La berenjena, la corta a lo largo en rodajas muy finas sobre la pizza. Dos porciones, representa un cuarto de una pizza grande.
Cena
Caldo de verduras
Una porción pequeña de tallarines (spaguetis)con fileto (salsa de tomate)
Una naranja (preferible separada de la comida 1 hora)
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Perder Peso 