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TERCERA DIETA PARA DIABÉTICOS DE 1500 CALORÍAS
La dieta de 1500 calorías fue pensada para lograr cubrir las necesidades nutricionales con solo 1500 calorías. Es ideal para personas con diabetes. Es ideal para quienes poseen sobre peso marcado y desean bajar de peso.
Desayuno
Dos rodajas de pan o galletas integrales.
Una taza de leche descremada.
Una fruta.
Almuerzo
Un bife de 300 gramos.
Ensalada de lechuga, pepinos y tomates con aceite de oliva o soya
Jugo de naranja
Merienda
Una taza de leche descremada.
Un picadito de zanahoria.
Cena
Una porción de pechuga de pollo despellejado
Una papa sancochada.
Dos porciones de vegetales .
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